Házenkáři se připravovali na Šumavě

Od 19.1. do 23.1.2011 se rokycanští házenkáři připravovali na sněhem zasněžené Šumavě. Celá pětidenní příprava byla zaměřena na fyzickou kondici, která je velice důležitá a bude nezbytnou součástí pro dobrý výkon v jarní část 2. ligy mužů. Dvoufázový každodenní trénink pod vedením zkušeného trenéra Holšana se zúčastnila početná skupina a můžeme konstatovat, že se jedná o jednu z největších v historii zimních soustředění. Dopoledne se většinou jednalo o klasický fotbálek. Odpoledne někteří jedinci nazuli běžky a vydali se do nedalekého Německa, kde na různě dlouhých okruzích Zwieselwaldhausu doslova potili krev. Nesměla chybět samozřejmě i regenerace, kterou samozřejmě házenkáři využili formou sauny, páry, vířivek a bazénu. Celkově se soustředění vyvedlo a teď jen doufat v zúročení tvrdé přípravy ve výsledcích jarní části sezóny. Tu začínají rokycanští házenkáři v neděli 13.2., kde změří své síly se zálohou pražského Chodova. Utkání začíná v 17:00 na palubovce Chodova.

Foto:

cesta
tělocvična
mladý
prostřední
starý🙂
běžky

PS: tímto starý děkují „neznámému“ fotografovi 🙂